Psychotherapie
Wir tragen alles, was wir für ein gesundes und erfülltes Leben brauchen, bereits in uns. Doch belastende Erfahrungen, Selbstzweifel oder schwierige Lebensumstände können uns zeitweise den Zugang zu unserer eigenen Stärke verstellen. Dabei besitzt jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung und das Potenzial, eigene Lösungen zu entwickeln.
Beratung bedeutet für mich daher nicht, fertige Ratschläge zu erteilen. Ich verstehe sie als gemeinsamen Prozess, in dem ich Menschen dabei begleite, ihre Ressourcen zu entdecken, ihre Problemlösekompetenz zu stärken und ihr persönliches Potenzial zu entfalten. Die Zusammenarbeit auf Augenhöhe und die gemeinsame Gestaltung des Prozesses sind mir dabei besonders wichtig.
Ich liefere keine vorgefertigten Lösungen – vielmehr unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Kräfte wiederzufinden und selbstwirksam zu nutzen.
Methodisch orientiere ich mich vor allem an der systemischen Beratung sowie an ressourcenorientierten psychotherapeutischen Ansätzen. Dabei steht für mich die Stärkung vorhandener Kompetenzen und innerer Potenziale im Mittelpunkt. Ergänzend fließen Elemente aus meiner Ausbildung in Hypnose, hypnosystemischer Arbeit sowie verhaltenstherapeutischen Ansätzen in der Hypnose in meine Arbeit ein. Diese Methoden eröffnen einen vertieften Zugang zu inneren Bildern, unbewussten Mustern und persönlichen Lösungsstrategien und unterstützen nachhaltige Veränderungsprozesse.
Wie sich eine Beratung oder Therapie konkret gestaltet, entwickeln wir gemeinsam: Wir entdecken neue Perspektiven, entscheiden über stimmige nächste Schritte und entfalten vorhandene Ressourcen und Möglichkeiten. Der Prozess ist individuell, transparent und auf Augenhöhe gestaltet – orientiert an Ihren Zielen, Ihrem Tempo und Ihren Bedürfnissen.
Beratung und therapeutische Begleitung sollen einen geschützten Raum zur Entfaltung bieten. Deshalb arbeite ich prozessorientiert, flexibel und – wo sinnvoll – auch mit kreativen und imaginativen Methoden, um neue Sichtweisen zu eröffnen und verborgene Potenziale zugänglich zu machen.
Ein Mensch, der mich in meinen Ausbildungen über viele Jahre hinweg besonders geprägt hat, ist Christina Klähn-Schmidt. Sie war meine Dozentin in der systemischen Beratung und begleitete mich außerdem in den psychiatrischen Modulen meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin sowie in weiteren fachlichen Zusammenhängen.
Mit ihrer klaren, ehrlichen und zugleich sehr warmherzigen Art sowie ihrem großen Fachwissen hat sie meine professionelle Haltung nachhaltig beeinflusst. Besonders ihre Fähigkeit, systemisches Denken lebendig, praxisnah und menschlich zu vermitteln, prägt meine Arbeitsweise bis heute.
Gerne empfehle ich ein Video von ihr zur systemischen Beratung – einem Ansatz, der einen wesentlichen Teil meiner therapeutischen Grundhaltung ausmacht:
https://www.youtube.com/watch?v=ieSyAJIL16g&t=1323s
Mein Honorar ist sozialverträglich gestaffelt. Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten zahlen weniger, Besserverdienende entsprechend mehr – so möchte ich möglichst vielen den Zugang zu Beratung und Therapie ermöglichen.
Für Einzeltermine können Sie sich innerhalb einer Preisspanne zwischen 80 € (Sozialtarif) und 120 € (Solidartarif) selbst einschätzen.
Als Heilpraktikerin ist eine Kostenübernahme durch private Krankenversicherungen oder entsprechende Zusatzversicherungen in vielen Fällen möglich. Ob und in welchem Umfang die Kosten erstattet werden, hängt von Ihrem individuellen Vertrag ab. Bitte informieren Sie sich hierzu vorab direkt bei Ihrer Versicherung.
Für jede vereinbarte Sitzung halte ich mir eine volle Stunde exklusiv für Sie frei. Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor dem Termin stelle ich daher das vereinbarte Honorar als Ausfallgebühr in Rechnung. Ausgenommen sind selbstverständlich unvorhersehbare Notfälle.