Auswirkungen des Fastens auf den Blutdruck?
Untersuchungen zeigen, dass Fasten selbst ohne Wandern den Blutdruck auf unterschiedliche Weise beeinflussen kann. Da Wandern und Bewegung stets einen positiven Effekt auf den Blutdruck haben, stellt sich die Frage, welchen Einfluss das Fasten selbst hat. Diese begünstigenden Effekte hängen von der Art des Fastens, der Zielgruppe und der Dauer der Fastenphase ab. Während einige […]